a fresh chutney of pear, date and pecan nuts A vegan meal only gets better with richly flavored side dishes, such as fresh made chutneys with medicinal herbs. This is what you need: 1 spoon finely chopped or rasped ginger½ spoon rasped orange peel (organic only!!)¼ teaspoon grinded cardamon seeds 1 cinnamon stick 2 spoons of ghee … Meer lezen
a Kapha balancing dish made of mung dal, rice (or quinoa), vegetables and lots of healing plant power. Preferably with fresh tomato chutney. Yummm the perfect lunch to bring outdoor. vegan, healthy, safe, pure, balancing and supporting your digestion = immune system. On sunny summer days don’t worry, you can bring them in the sunlight … Meer lezen
AYURVEDISCHE POMPOENPUREE MET HAZELNOOT EN KOKOS Deze pompoenpuree uit de Vedische keuken is één van mijn favoriete gerechten. Het ondersteunt het Aarde element in je lichaam (grounded) en geest (centered) en balanceert het beweeglijke Vata type. Ideale voeding wanneer de gure herfstwind begint te waaien en in de koude en waterige winter. Benodigdheden voor ca … Meer lezen
Chai Latte is een heerlijk alternatief voor koffie. En zeker in de herfst / winter wanneer je lichaam extra hard moet werken om alles up & running te houden, wil je er eigenlijk geen stimulerende middelen in gooien maar juist je lichaam verwennen met wat extra healing powers. Chai Tea is een drankje met pit, … Meer lezen