maart 2019
M D W D V Z Z
« jan    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

yoga nidra

Mind Release ~ 8 weeks pranayama course

Mind Release ~ 8 weeks pranayama course
for physical vitality, mental clarity and spiritual growth
These days we are so much focused on the physical body ~ doing yoga, fitness or anything that makes us look and feel good. But what can we do with a beautiful body when the mind and emotions are a mess?

Pranayama […]

Tempel Dag ~ Dive Deep

For English see below

“Ik noem het zelf een Tempel Dag, als. ik me even terug trek uit de dagelijkse rat-race voor groot spiritueel onderhoud. Ik creëer dan ‘sacred space’ in mijn huis en doe de hele dag alleen maar dat wat mijn lichaam geest en ziel voedt. Dit brengt mij zoveel meer helderheid, bewustwording en inspiratie dat ik het graag […]