August 2019
M T W T F S S
« Jun    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  

mantra

Pranayama & Deep Relaxation ~ 6 weeks course

Pranayama, for a healthy body, a joyful heart and a peaceful mind”
~Yogi Raj~

 

This pranayama course is fun and inspiring and gives you a powerful tool to transform your life. The course will be offered in 6 Wednesdays 20:30-22:00 and will be led by Yoga Alliance* registered yoga teacher Noëlle Sterk (RYT500). 

Pranayama is an ancient […]

Tempel Dag #2 Sacred Space

For English see below

Wanneer ik te druk of onrustig ben weet ik dat het tijd is voor een “Tempeldag”. Dan richt ik mijn aandacht en energie niet op de buitenwereld en anderen maar kijk, luister en voel wat er gevraagd wordt van binnenuit. Vanuit die ‘sacred space’ ontvang ik de meest waardevolle inzichten en […]