Heb je wel eens het gevoel de draad kwijt te zijn? Dat je niet meer weet welke richting je op moet of welke gedachten, gevoelens of ideeën de moeite van het volgen waard zijn? En misschien voel je je lethargisch, inspiratieloos en gevoelloos? Of heb je externe input nodig om in beweging te komen? Dat … Meer lezen Let me spark your heart
“If you are depressed you are living in the past. If you are anxious you are living in the future. If you are at peace you are living in the present” * Lao Tzu * Er is paniek op de planeet. Mensen gaan door verschillende fasen van angst, onzekerheid en existentiële onrust. Alles wat we voor … Meer lezen Een spiritueel perspectief op een wereldwijde pandemie
21 maart Begin van de Lente Grote schoonmaak Nu we tijd hebben Zullen we samen beginnen met alles wat we vies hebben gemaakt Samen weer op te ruimen? Collectief. Als we daar allemaal moeite voor doen Is binnen no time deze planeet weer schoon. Elke dag een beetje Met een knijptang en een plastic zak … Meer lezen Grote schoonmaak
Ik ben me daar steeds bewuster van en vind het belangrijk om te delen. Jij en ik kunnen ons met hele simpele, alledaagse dingen ongelofelijk nuttig maken voor de rest van de wereld. Soms doe ik iets en denk ik “wat maakt het uit” of “ach voor deze keer” maar het maakt wél echt uit. … Meer lezen De hele wereld is co-creatie
Ik was uitgenodigd door Femke en Marijn van Taita Travel om yoga & meditatie te verzorgen tijdens hun San Pedro retreat in Portugal. Hoewel de timing eigenlijk ongelukkig was voelde ik een hele grote JA, niet wetende op wat precies. Apparantly … San Pedro was calling me … San Pedro is een cactus zoals Peyote … Meer lezen San Pedro in mijn hart
Just for the formality of getting registered as an “experienced and qualified yoga teacher” for the records, I travelled my body and mind to Nepal Yoga Home in Kathmandu because they seemed to be the only Yoga Alliance registered school offering a 500hours course within one month time. I signed up, felt excited but, assuming … Meer lezen My YTTC @ Nepal Yoga Home
Hoe manage jij je tijd?! Als ik mijn heerlijke chill hoekje zie met mijn nieuwe harmonium kersvers uit Delhi, twee gitaren, een hang en een prachtige mridanga, dan zou ik willen dat ik meer tijd had om muziek te oefenen. Ik weet dat kirtan mijn pad is naar een leeg hoofd en een hart vol … Meer lezen Dagritme van een ADH-Yogi
Prana is levenskracht, blijdschap, uitstraling, het levendige enthousiasme van een kind. Eigenlijk zou iedere dag in het teken van prana moeten staan omdat je je altijd zo gelukkig en heel zou willen voelen. Want dat is wat Prana doet. Maar vaak doe je dingen die de stroom van prana juist blokkeren. Zitten achter een computer … Meer lezen Prana is de goeie shit
Zo heerlijk om urenlang onderweg te zijn in een knus kampeerbusje met een bed achterin. Ik deed 1,5 dag over het ritje van Amsterdam naar Radhadesh, om de “verjaardag” (verschijningsdag) van Krishna te vieren. Niet dat Krishna een materieel lichaam had waarin hij geboren werd of dood ging. Maar in de spirituele dimensie hebben goden … Meer lezen Selfless!? daar heb ik dus echt geen zin in
5 mei 2018 – Bevrijdingsdag Precies een jaar geleden heb ik mezelf bevrijd van een verstikkende relatie. Van 70 naar 55 kilo en een mijnenveld in mijn hart. Ik had het vanaf de eerste leugen al moeten weten maar ik luisterde niet. Ik luisterde naar hem. Hij gaf me zelfvertrouwen en zette me op een … Meer lezen De Bevrijding
Dutch
Arabic
Chinese (Simplified)
English
French
German
Italian
Portuguese
Russian
Spanish