December 2019
M T W T F S S
« Jun    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  

yoga

Pranayama course ~ a peaceful mind

Pranayama, for a healthy body, a joyful heart and a peaceful mind” ~Yogi Raj~

This pranayama course is fun and inspiring and gives you the powerful tool to transform your life. The course will be offered in 6 Wednesdays 20:00-22:00 and will be led by Yoga Alliance* registered yoga teacher Noëlle Sterk (RYT500). This course […]

Pranayama Course ~ your connection with Source

Pranayama, for a healthy body, a joyful heart and a peaceful mind” ~Yogi Raj~

This pranayama course is fun and inspiring and gives you the powerful tool to transform your life. The course will be offered in 6 Wednesdays 20:30-22:00 and will be led by Yoga Alliance* registered yoga teacher Noëlle Sterk (RYT500).

Prana means lifeforce […]

San Pedro in mijn hart

Ik was uitgenodigd door Femke en Marijn van Taita Travel om yoga & meditatie te verzorgen tijdens hun San Pedro retreat in Portugal. Hoewel de timing eigenlijk ongelukkig was voelde ik een hele grote JA, niet wetende op wat precies. Apparantly … San Pedro was calling me …

San Pedro is een cactus […]

Pranayama & Deep Relaxation ~ 6 weeks course

Pranayama, for a healthy body, a joyful heart and a peaceful mind”
~Yogi Raj~

 

This pranayama course is fun and inspiring and gives you a powerful tool to transform your life. The course will be offered in 6 Wednesdays 20:30-22:00 and will be led by Yoga Alliance* registered yoga teacher Noëlle Sterk (RYT500). 

Pranayama is an ancient […]

Mind Release ~ 8 weeks pranayama course

Mind Release ~ 8 weeks pranayama course
for physical vitality, mental clarity and spiritual growth
These days we are so much focused on the physical body ~ doing yoga, fitness or anything that makes us look and feel good. But what can we do with a beautiful body when the mind and emotions are a mess?

Pranayama […]

Tempel Dag ~ Dive Deep #3

Wat er aan de oppervlakte speelt dat weten we. Daar is het een drukke bedoening met veel gedachten en emoties, triggers en to-do’s. Maar op een dieper niveau ligt een oase van rust, tevredenheid en wijsheid waar je ieder moment in kunt checken om op te laden.

Maar hoe vind je deze plek? Ik neem […]

Tempel Dag #2 Sacred Space

For English see below

Wanneer ik te druk of onrustig ben weet ik dat het tijd is voor een “Tempeldag”. Dan richt ik mijn aandacht en energie niet op de buitenwereld en anderen maar kijk, luister en voel wat er gevraagd wordt van binnenuit. Vanuit die ‘sacred space’ ontvang ik de meest waardevolle inzichten en […]

Ik geloof

En ik hou van geloven die zeggen dat in welk geloof je ook gelooft, goed is. Vraag me niet waar ik precies in geloof want dat kan ik niet precies omschrijven. Ik heb er wel een beeld bij. Dat het veel groter en machtiger is dan ik in mijn beperkte menselijke hoedanigheid -met maar […]

Mystical India – A pilgrimage to the birthplace of Yoga

For English see below

Mystical India is een 10-daagse pelgrimstocht; op zoek naar de roots van yoga, meditatie, mantra en rituelen. En vooral: de relevantie hiervan voor je dagelijkse leven. Een onbeschrijfelijk mooie reis die ook mij als organisator iedere jaar weer zoveel inspiratie en verdieping geeft. Met dank aan mijn reisgenoot Arjuna van der […]

Stilte weekend – Sisters in Silence

Een stilte weekend voor ‘sisters’ met yoga, meditatie en heerlijke vegetarische maaltijden,  op een prachtige locatie in Drenthe.

FOR ENGLISH SEE BELOW

De magie van het leven ligt in de stilte besloten. Omdat het moeilijk is om stil te worden in je eigen omgeving, faciliteer ik dit stilte weekend waarin je met niets anders bezig hoeft te […]