Heb je wel eens het gevoel de draad kwijt te zijn? Dat je niet meer weet welke richting je op moet of welke gedachten, gevoelens of ideeën de moeite van het volgen waard zijn? En misschien voel je je lethargisch, inspiratieloos en gevoelloos? Of heb je externe input nodig om in beweging te komen? Dat … Meer lezen Let me spark your heart
a Kapha balancing dish made of mung dal, rice (or quinoa), vegetables and lots of healing plant power. Preferably with fresh tomato chutney. Yummm the perfect lunch to bring outdoor. vegan, healthy, safe, pure, balancing and supporting your digestion = immune system. On sunny summer days don’t worry, you can bring them in the sunlight … Meer lezen Pessaratu ! my favorite Ayurvedic pancakes
21 maart Begin van de Lente Grote schoonmaak Nu we tijd hebben Zullen we samen beginnen met alles wat we vies hebben gemaakt Samen weer op te ruimen? Collectief. Als we daar allemaal moeite voor doen Is binnen no time deze planeet weer schoon. Elke dag een beetje Met een knijptang en een plastic zak … Meer lezen Grote schoonmaak
Ik ben me daar steeds bewuster van en vind het belangrijk om te delen. Jij en ik kunnen ons met hele simpele, alledaagse dingen ongelofelijk nuttig maken voor de rest van de wereld. Soms doe ik iets en denk ik “wat maakt het uit” of “ach voor deze keer” maar het maakt wél echt uit. … Meer lezen De hele wereld is co-creatie
Toen ik een jaar of 11 was had ik een poster op mijn kamer. Je kent ‘m wel; die Indiaan. “After the last tree has been cut down and the last river has been poisoned, we will realize that money can’t be eaten”. (Dat is overigens niet de Indiaan die je hier boven ziet. Die is … Meer lezen Pas als de laatste boom gekapt is
“If you are depressed you are living in the past. If you are anxious you are living in the future. If you are at peace you are living in the present” * Lao Tzu * Er is paniek op de planeet. Mensen gaan door verschillende fasen van angst, onzekerheid en existentiële onrust. Alles wat we voor … Meer lezen Een spiritueel perspectief op een wereldwijde pandemie
a fresh chutney of pear, date and pecan nuts A vegan meal only gets better with richly flavored side dishes, such as fresh made chutneys with medicinal herbs. This is what you need: 1 spoon finely chopped or rasped ginger½ spoon rasped orange peel (organic only!!)¼ teaspoon grinded cardamon seeds 1 cinnamon stick 2 spoons of ghee … Meer lezen Naspati Chatni
Ik was uitgenodigd door Femke en Marijn van Taita Travel om yoga & meditatie te verzorgen tijdens hun San Pedro retreat in Portugal. Hoewel de timing eigenlijk ongelukkig was voelde ik een hele grote JA, niet wetende op wat precies. Apparantly … San Pedro was calling me … San Pedro is een cactus zoals Peyote … Meer lezen San Pedro in mijn hart
Just for the formality of getting registered as an “experienced and qualified yoga teacher” for the records, I travelled my body and mind to Nepal Yoga Home in Kathmandu because they seemed to be the only Yoga Alliance registered school offering a 500hours course within one month time. I signed up, felt excited but, assuming … Meer lezen My YTTC @ Nepal Yoga Home
Hoe manage jij je tijd?! Als ik mijn heerlijke chill hoekje zie met mijn nieuwe harmonium kersvers uit Delhi, twee gitaren, een hang en een prachtige mridanga, dan zou ik willen dat ik meer tijd had om muziek te oefenen. Ik weet dat kirtan mijn pad is naar een leeg hoofd en een hart vol … Meer lezen Dagritme van een ADH-Yogi